روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت عبارت است از شناسایی رفتارها و سبک‌های زندگی فردی که بر سلامت جسمی یک فرد تاثیر می‌گذارند. پیشگیری و درمان بیماری، شناسایی عوامل خطرزایی که با بیماری مرتبط است، بهبود بخشیدن به نظام‌های مراقب بهداشتی از طریق شناسایی تمرین‌ها خوب و شکل دادن به افکار عمومی، در جهت سلامت مردم کمک کرده است. به کارگیری اصول روانشناسی در زمینه سلامت به طیفی از پیامد‌های مثبت کمک کرده، که پایین آوردن فشار خون، مهار سطح کلسترول خون، ترک دخانیات، پیشگیری و مقابله با سرطان و ایدز و تعدیل رفتارهای ناسالم دیگر از جمله آن‌هاست. روانشناسی سلامت با بسیار رشته‌ها و زمینه‌های مرتبط با بهداشت و سلامت در پیشگیری و ارتقای سطح سلامت و بهزیستی، از جمله گرایش‌های مختلف بهداشت، تخصص‌های مختلف پزشکی، شاخه‌های مختلف روانشناسی، فیزیولوژی و جامعه‌شناسی هم‌پوشی و وجه اشتراک دارند.‌ تعریف روانشناسی سلامت، همه‌گیری شناسی اجتماعی، سیاست سلامت، درد و شیوه ارزیابی، کنترل و درمان آن، رابطه پزشک- بیمار، عوامل روانشناختی در بیماری، تاثیر سبک زندگی بر سلامتی، استرس و روش‌های مقابله با آن و... از جمله موضوع‌هایی است که در این کتاب مورد بحث قرار گرفته است.